时间：2025-04-05 23:36:11 来源：一五一十网

研究发现预防癌症需要做怎样的锻炼以及做多久(© Sputnik / Karill Kallinikov)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：早有传闻说，经常体育锻炼能减少几种癌症的发现发病机率。对此，癌症外国研究者开展了一项大型研究，锻炼多久分析了超过75万人的研究预防样数据，发现预防癌症需要做怎样的发现锻炼以及做多久。
美国国家癌症研究所、癌症美国癌症协会和哈佛大学公共卫生学院的锻炼多久专家参与了研究。锻炼强度指南称，研究预防样人一周应当做2.5至5小时中等强度锻炼或1.25至2.5小时较高强度锻炼。发现
足够的癌症锻炼能降低7种癌症的发展风险，这7种癌症是锻炼多久：男性结肠癌、女性乳腺癌、研究预防样子宫内膜癌、发现肾癌、癌症肝癌、黑色素瘤和非霍奇金淋巴瘤。科学家认为，运动量越多，出现恶性肿瘤的机率就越小。
研究作者之一表示：“锻炼强度建议很大程度上取决于对慢性疾病的影响，比如心血管疾病和糖尿病。我们的数据证实，建议的锻炼强度对于预防癌症很重要。”

上一篇：体面学生为甚么这么火 有哪些优势
下一篇：2021年「年度亲选」POY奖与破费者互联，助力企业不断睁开立异

• ·波及16省市！央行、外汇局：不断扩展跨国公司本外币一体化资金池营业试点｜快讯
• ·泰山足球最新新闻北单足球官网预料2024年12月1日
• ·足球往事中国足彩软件网2024年12月3日实况足球steam
• ·昆明输卵管造影魔难的用度别没数，2024单次惟独...
• ·2021年「年度亲选」POY奖与破费者互联，助力企业不断睁开立异
• ·会员储值700万，微盟智慧餐饮助力烘焙品牌奶蜜迦南探究削减新道路
• ·会员储值700万，微盟智慧餐饮助力烘焙品牌奶蜜迦南探究削减新道路
• ·长沙输卵管造影魔难用度流出，是否能用医保报销看完便知
• ·严厉把控 朵约茶叶做高品质好茶
• ·足球源头简介实况足球pc310竞彩足球
• ·高端装备制作业睁开向好，工信部着力增短工业母机高品质睁开
• ·《侥幸电梯》十城不雅影启动，“一早晨冷清期”获好评如潮
• ·咖啡店奈何样样 该若何经营
• ·长沙输卵管造影魔难用度流出，是否能用医保报销看完便知
• ·入驻香港万宁数百家门店，莱特维健NMN妄想线下千亿市场
• ·2024杭州输卵管造影多少多钱看以前，想做请先选好医院